Hockey: MÜ60 Nationalmannschaft in Bonn – Fitnesstests….

Selbst bei den älteren Semestern gibt es knallharte Tests: die Ü60 ist am Wochenende Gast beim BTHV. Ein genauer Ablaufplan regelt das Geschehen. Neben den Fitnesstests fehlt eigentlich nur der Laktattest. Cheftrainer Achim Mertens (BTHV) und Co-Trainerin Anna Schäfer (BTHV) haben wohl einiges beim BTHV gelernt……Hoffentlich reicht die Kraft bis zur Abschlussbesprechung. Für alle Fälle ist auch das Rote Kreuz vor Ort. Höhepunkt das Spiel am Samstag gegen Janz Bonn um 17 Uhr. Problem hier: mit Ludgar Wichmann und Markus Lemmens sind auch 2 Janz Bonner nominiert, was vermuten lässt, dass die Auswahl in dem Alter im DHB begrenzt zu sein scheint :-) Was aber im Ablaufplan erstaunlicherweise fehlt: der Mittagsschlaf. Dafür imposant der Kader: 26 Spieler. Vermutlich aus Erfahrung: Zerrung, Knie, Rücken, Kondition, der kleine Zeh und sonstige Zipperlein. Falls das DRK überlastet ist, steht die Geschäftsstelle mit einem neuen Medizinkoffer und einer entsprechenden Getränkekarte bereit (Pils oder Kölsch??).

KaMi

Ablaufplan Lehrgang M60 – 19.-20.11.2022 im BTHV 

Samstag 19.11.2022 

09:45 Uhr                           Treffen auf dem hinteren Teil des Kunstrasen Erklärung vom Tagesablauf im Detail durch Olympia Stützpunkt

10:15 Uhr                           Aufwärmen

10:45 Uhr                           Fitnesstest Teil 1 > Bitte Laufschuhe und Kleidung im Zwiebelmodus

12:30 Uhr                           Nudelessen im Clubhaus

14:00 Uhr                           Fitnesstest Teil 2 im Stadion hinter Kunstrasen Gruppe 1

15:00 Uhr                           Fitnesstest Teil 2 Gruppe 2

16:30 Uhr                           Aufwärmen für Spiel

17:00 Uhr                           Spiel gegen Janz-Bonn

18:30 Uhr                           gemütliches Bier im Clubhaus zusammen

19:30 Uhr                           Abendessen im Clubhaus zusammen mit Janz Bonn

Sonntag 20.11.2022

10:00 Uhr                           Treffen am Kunstrasen

10:15 Uhr                           Aufwärmen

10:40 Uhr                           Spiel intern M60

12:30 Uhr                           Abschlussbesprechung

13:00 Uhr                           Ende

 

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