{"id":57084,"date":"2022-11-17T09:41:52","date_gmt":"2022-11-17T08:41:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bthv.de\/blog\/?p=57084"},"modified":"2022-11-17T14:00:18","modified_gmt":"2022-11-17T13:00:18","slug":"hockey-mu60-nationalmannschaft-in-bonn-fitnesstests","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bthv.de\/blog\/hockey\/hockey-mu60-nationalmannschaft-in-bonn-fitnesstests","title":{"rendered":"Hockey: M\u00dc60 Nationalmannschaft in Bonn &#8211; Fitnesstests&#8230;."},"content":{"rendered":"<p>Selbst bei den \u00e4lteren Semestern gibt es knallharte Tests: die \u00dc60 ist am Wochenende Gast beim BTHV. Ein genauer Ablaufplan regelt das Geschehen. Neben den Fitnesstests fehlt eigentlich nur der Laktattest. Cheftrainer Achim Mertens (BTHV) und Co-Trainerin Anna Sch\u00e4fer (BTHV) haben wohl einiges beim BTHV gelernt&#8230;&#8230;Hoffentlich reicht die Kraft bis zur Abschlussbesprechung. F\u00fcr alle F\u00e4lle ist auch das Rote Kreuz vor Ort. H\u00f6hepunkt das Spiel am Samstag gegen Janz Bonn um 17 Uhr. Problem hier: mit Ludgar Wichmann und Markus Lemmens sind auch 2 Janz Bonner nominiert, was vermuten l\u00e4sst, dass die Auswahl in dem Alter im DHB begrenzt zu sein scheint :-) Was aber im Ablaufplan erstaunlicherweise fehlt: der Mittagsschlaf. Daf\u00fcr imposant der Kader: 26 Spieler. Vermutlich aus Erfahrung: Zerrung, Knie, R\u00fccken, Kondition, der kleine Zeh und sonstige Zipperlein. Falls das DRK \u00fcberlastet ist, steht die Gesch\u00e4ftsstelle mit einem neuen Medizinkoffer und einer entsprechenden Getr\u00e4nkekarte bereit (Pils oder K\u00f6lsch??).<\/p>\n<p>KaMi<\/p>\n<p><strong>Ablaufplan Lehrgang M60 &#8211; <\/strong><strong>19.-20.11.2022 im BTHV<\/strong><strong>&nbsp;<\/strong><!--more--><\/p>\n<p><strong><u>Samstag 19.11.2022<\/u><\/strong><strong><u>&nbsp;<\/u><\/strong><\/p>\n<p>09:45 Uhr &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Treffen auf dem hinteren Teil des Kunstrasen Erkl\u00e4rung vom Tagesablauf im Detail durch Olympia St\u00fctzpunkt<\/p>\n<p>10:15 Uhr &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Aufw\u00e4rmen<\/p>\n<p>10:45 Uhr&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Fitnesstest Teil 1 &gt; Bitte Laufschuhe und Kleidung im Zwiebelmodus<\/p>\n<p>12:30 Uhr&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nudelessen im Clubhaus<\/p>\n<p>14:00 Uhr&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Fitnesstest Teil 2 im Stadion hinter Kunstrasen <strong><u>Gruppe 1<\/u><\/strong><\/p>\n<p>15:00 Uhr&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Fitnesstest Teil 2 <strong><u>Gruppe 2<\/u><\/strong><\/p>\n<p>16:30 Uhr&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Aufw\u00e4rmen f\u00fcr Spiel<\/p>\n<p>17:00 Uhr&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Spiel gegen Janz-Bonn<\/p>\n<p>18:30 Uhr&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; gem\u00fctliches Bier im Clubhaus zusammen<\/p>\n<p>19:30 Uhr &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Abendessen im Clubhaus zusammen mit Janz Bonn<\/p>\n<p><strong><u>Sonntag 20.11.2022<\/u><\/strong><\/p>\n<p>10:00 Uhr&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Treffen am Kunstrasen<\/p>\n<p>10:15 Uhr&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Aufw\u00e4rmen<\/p>\n<p>10:40 Uhr&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Spiel intern M60<\/p>\n<p>12:30 Uhr &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Abschlussbesprechung<\/p>\n<p>13:00 Uhr&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ende<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Selbst bei den \u00e4lteren Semestern gibt es knallharte Tests: die \u00dc60 ist am Wochenende Gast beim BTHV. 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