{"id":42176,"date":"2021-03-02T15:26:57","date_gmt":"2021-03-02T14:26:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bthv.de\/blog\/?p=42176"},"modified":"2021-03-02T15:27:19","modified_gmt":"2021-03-02T14:27:19","slug":"sport-kann-helfen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bthv.de\/blog\/club\/sport-kann-helfen","title":{"rendered":"Sport kann helfen &#8211;"},"content":{"rendered":"<p>71% der Kinder und Jugendlichen in Deutschland f\u00fchlen sich durch die Corona-Pandemie und den Lockdown belastet. Das zeigt die aktuelle Corona und Psyche-Studie (COPSY) des Universit\u00e4tsklinikums Hamburg-Eppendorf (UKE). Die Studie untersuchte die Auswirkungen und Folgen der Corona-Pandemie auf die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen.<\/p>\n<p>Sport im Verein ist die wichtige Basis f\u00fcr das gesunde Aufwachsen von Kindern und Jugendlichen. Gesundheit ist sozusagen der \u201cIdentit\u00e4tsanker\u201d des Sports; die Sportvereine nehmen dabei die Rolle einer gesundheitsf\u00f6rdernden Lebenswelt ein. Die rund 90.000 Vereine in Sportdeutschland sollten daher unter der Ber\u00fccksichtigung von Hygienekonzepten zeitnah wieder ge\u00f6ffnet werden. Das fordert das Ressort \u201ePr\u00e4ventionspolitik und Gesundheitsmanagement\u201c des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Ressortleiter Dr. Mischa Kl\u00e4ber: \u201eDie Ergebnisse dieser ersten bundesweiten Studie ihrer Art sind alarmierend. Sie unterstreichen die Wichtigkeit der zeitnahen R\u00fcckkehr zum vereinsorganisierten Sport und damit verbunden nicht nur die Gesunderhaltung des K\u00f6rpers sondern auch des Geistes!\u201d<!--more--><\/p>\n<p>Um die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen zu sch\u00fctzen und langfristig zu erhalten, bietet der vereinsorganisierte Sport zielgruppenspezifische und niedrigschwellige Angebote der Pr\u00e4vention und Gesundheitsf\u00f6rderung. Hier k\u00f6nnen Menschen von der Spitze bis zur Breite millionenfach aktiv in Bewegung gebracht und gehalten werden. Die im Sportverein angebotene Bewegung hat neben der reinen k\u00f6rperlich-sportlichen Aktivit\u00e4t auch einen vielfach belegten positiven psychosozialen Nutzen. Zahlreiche Studien<a name=\"_ftnref1\"><\/a><a href=\"https:\/\/newsletter.dosb.de\/pressemitteilung-sport-kann-helfen?mid=4522&amp;rid=t_8410&amp;aC=0541ed75&amp;jumpurl=2\">[1]<\/a> zeigen, dass Sportvereinsmitglieder mit ihrem Leben nachgewiesen zufrieden(er) sind.<\/p>\n<p>Die Hamburger Studie zeigt in ihren Grundz\u00fcgen u.a. auf, dass sich 71% der Kinder und Jugendlichen durch die Kontaktbeschr\u00e4nkungen w\u00e4hrend der Corona-Pandemie und des Lockdowns belastet f\u00fchlten. Bei 39% verschlechterte sich durch eingeschr\u00e4nkte pers\u00f6nliche Kontakte sogar das Verh\u00e4ltnis zu Freund*innen. 27% der Kinder und Jugendlichen berichteten, sich h\u00e4ufiger zu streiten, wobei 37% der Eltern angaben, dass Streits mit ihren Kindern \u00f6fter eskalierten. Es traten im Vergleich zu vor der Corona-Pandemie vermehrt psychosomatische Beschwerden auf: Gereiztheit (54% versus 40%), Einschlafprobleme (44% versus 39%), Kopfschmerzen (40% versus 28%), Niedergeschlagenheit (34% versus 23%) und Bauschmerzen (31% versus 21%). Das Risiko f\u00fcr psychische Auff\u00e4lligkeiten stieg von rund 18% auf 30% w\u00e4hrend der Pandemie. Der Anteil der Kinder und Jugendlichen mit geminderter gesundheitsbezogener Lebensqualit\u00e4t war w\u00e4hrend der Pandemie deutlich erh\u00f6ht (40% versus 15%). Die COPSY-Studie zeigt, dass sich das Leben f\u00fcr Kinder und Jugendliche in Deutschland seit der Corona-Pandemie schlagartig ver\u00e4ndert hat und sich damit negativ auf deren Lebensqualit\u00e4t sowie psychische Gesundheit auswirkt. Betroffen sind hierbei verst\u00e4rkt Kinder und Jugendliche mit Migrationshintergrund sowie aus Familien mit niedrigem sozio\u00f6konomischem Status.<\/p>\n<p>Bis Sport im Verein wieder m\u00f6glich ist, sollte keinesfalls auf Bewegung verzichtet werden. Dies unterstreichen die <a href=\"https:\/\/newsletter.dosb.de\/pressemitteilung-sport-kann-helfen?mid=4522&amp;rid=t_8410&amp;aC=0541ed75&amp;jumpurl=3\">empfohlenen t\u00e4glichen Bewegungszeiten f\u00fcr Kinder und Jugendliche<\/a> der Deutschen Sportjugend (dsj) sowie des DOSB. Anregungen im Lockdown bieten u.a. die <a href=\"https:\/\/newsletter.dosb.de\/pressemitteilung-sport-kann-helfen?mid=4522&amp;rid=t_8410&amp;aC=0541ed75&amp;jumpurl=4\">DOSB-Heimarena<\/a> bei YouTube oder die <a href=\"https:\/\/newsletter.dosb.de\/pressemitteilung-sport-kann-helfen?mid=4522&amp;rid=t_8410&amp;aC=0541ed75&amp;jumpurl=5\">SPORTDEUTSCHLAND-Familienworkouts<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>71% der Kinder und Jugendlichen in Deutschland f\u00fchlen sich durch die Corona-Pandemie und den Lockdown belastet. Das zeigt die aktuelle Corona und Psyche-Studie (COPSY) des Universit\u00e4tsklinikums Hamburg-Eppendorf (UKE). 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